Skip to content

Arac Haber | Güncel Haberler

Arac Haber: yerel gelişmeler ve Türkiye gündeminden haberler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Pelin Çelik 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Diplomayı alan gençler bu ülkeye gidiyor

Diplomayı alan gençler bu ülkeye gidiyor

26 Ekim 2026
Başarır, Zonguldak Kilimli’deki patlamada ölen 2 işçi için taziye mesajı yayımladı

Başarır, Zonguldak Kilimli’deki patlamada ölen 2 işçi için taziye mesajı yayımladı

25 Ekim 2026
iPhone Duo ile Tam Uyumlu Uygulamalar Özel Etiketle Gelecek

iPhone Duo ile Tam Uyumlu Uygulamalar Özel Etiketle Gelecek

25 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (119)
  • Haber (261)
  • Sağlık (64)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • Diplomayı alan gençler bu ülkeye gidiyor
  • Başarır, Zonguldak Kilimli’deki patlamada ölen 2 işçi için taziye mesajı yayımladı
  • iPhone Duo ile Tam Uyumlu Uygulamalar Özel Etiketle Gelecek
  • ABD’de Katolik piskoposlar Oval Ofis’te Trump’a dua etti
  • Merkez 9 ay sonra faizi 100 baz puan indirdi
  • Sarıgöl’de eğitim yöneticileri voleybol turnuvası izledi, pansiyonda yemek dağıttı
  • Son Dakika… ‘Fon kanun teklifi’ TBMM’de kabul edilerek yasalaştı!
  • Bursa’da cezaevinden yeni çıkan şüpheli, hamile kadını bıçakladı
  • 23 yıl önce kayboldu… Elife Doğrul dosyasında kan donduran ifade: Cesedini sobada yaktılar
  • ATA AÖF sınav giriş belgesi yayımlandı mı? ATA AÖF sınavları ne zaman?
  • Saplantısının kurbanı yaptı! Aşk değil, vahşet: 22 yaşındaki Sevda toprağa verildi
  • Bozkır’da AK Parti ve DSİ heyeti heyelan ile dere ıslahı sahalarını inceledi
  • Kızamık beyin hasarına neden olur mu? Uzmanından SSPE uyarısı
  • Zonguldak Valiliği motokurye ve iki tekerli araçlara trafik yasağı getirdi
  • Dünyaca ünlü dağın boyu yeniden değişti
  • Bursa Orhangazi’de durakta köpek saldırısı, 11 yaşındaki çocuk düşüp bacağını kırdı
  • Yiğitçavuş’a 16 derslikli ilkokul için Diyarbakır Valiliği ve vakıf protokol imzaladı
  • Selendi’de pekmez kazanları kuruldu, 80 yaşındaki Veli Güneş geleneği sürdürüyor
  • DEM’li Koca, Halk TV’ye kayyım atanmasını halkın haber alma hakkına darbe dedi
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Kırıkkale’de polis operasyonuyla 3 hükümlü yakalandı, cezaları 21 yıla kadar
  • Yapı Denetim Birliği’ne göre depremde 151 bin 990 binadan 232’si yıkıldı
  • Kumdan kale püf diye yıkılır
  • Üç yaşındaki çocuğun ölümünde ‘ateş düşürücü’ iddiası! Doz aşımı hayatı tehdit ediyor
  • Türkiye-Ermenistan sınırı açılacak mı? Türkiye-Ermenistan sınır kapısı ne zaman açılacak?



Yandex Metrica


You may have missed

Diplomayı alan gençler bu ülkeye gidiyor

Diplomayı alan gençler bu ülkeye gidiyor

26 Ekim 2026
Başarır, Zonguldak Kilimli’deki patlamada ölen 2 işçi için taziye mesajı yayımladı

Başarır, Zonguldak Kilimli’deki patlamada ölen 2 işçi için taziye mesajı yayımladı

25 Ekim 2026
iPhone Duo ile Tam Uyumlu Uygulamalar Özel Etiketle Gelecek

iPhone Duo ile Tam Uyumlu Uygulamalar Özel Etiketle Gelecek

25 Ekim 2026
ABD’de Katolik piskoposlar Oval Ofis’te Trump’a dua etti

ABD’de Katolik piskoposlar Oval Ofis’te Trump’a dua etti

25 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.